コメダ珈琲のフードメニューはボリュームがあります。

コメダ珈琲の高カロリーメニューランキング【フード編】という記事にも書きましたが、カロリーが1000kcalを超えるヘビー級なメニューが多いです。

ちょっと小腹を満たすつもりで注文してしまうと、大変なことになりますね。

では逆に、コメダ珈琲のフードメニューで低カロリーなものは何でしょうか?

こちらもランキング形式で発表したいと思います。

なお、ヤサイサラダやハムサラダなどの単品サラダは除外しています。

それでは行きましょう、カウントダウン!

フードメニュー低カロリーランキング第10位~第6位

    第10位

  • トースト

    toast


    ¥360 610kcal

    小腹を満たすのに良さそうですが、カロリー610kcalはトーストにしては高く感じますね。

    これは吉野家の牛丼と同等のカロリーです。

    お昼ごはんとしてはギリギリ許容範囲内でしょうか?

    マーガリンを少なめにすれば、カロリーは抑えられそうです。

  • たまとまレタスサンド【コメチキなし】

    tamatoma2


    ¥430 610kcal

    同じく第10位は、2016年5月から始まったお昼限定メニュー、昼コメプレートからたまとまレタスサンド(コメチキなし)です。

    コメチキという唐揚げ2個付きにすると、776kcalになってしまいます。

  • 第9位

  • 小倉ホイップサンド【コメチキなし】

    ogura2


    ¥430 583kcal

    続いても昼コメプレートメニューです。

    こちら小倉ホイップサンドは、ふかふかのパンに小倉とホイップクリームを挟んでいます。

    ドリンク代+430円で頂くことが出来ます。

  • 第8位

  • ビーフシチュー

    beaf



    ¥950 553kcal

    真ん中にポテトサラダと海苔が乗った、世にも珍しいビーフシチューです。

    フランスパンが2切ついているので、お昼ごはんにも適しています。

    ちょっと値段が高いですけどね。

  • 第7位

  • ホットドッグ

    hotdog



    ¥420 542kcal

    コールスローキャベツとパリパリのウインナーを挟み、特製ソースで頂きます。

    お値段も比較的お手ごろです。

    カロリー542kcalは、マクドナルドのビックマックと同等です。

  • 第6位

  • ハムサンド/ハムサンドトースト

    ham



    ¥540 516kcal

    画像はハムサンドです。

    ハムとキュウリとレタスという、シンプルなサンドイッチです。

    サンドイッチ系では一番低カロリーなので、昼食やちょっとした間食にも最適です。


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    フードメニュー低カロリーランキング第5位~第1位

    第5位

  • コメダ特製ピザ

    pizza



    ¥490 489kcal

    具がたっぷりの特製ピザは、サクサクのクリスピータイプではなく、しっかりとした厚みのある生地です。

    丸亀製麺でかけうどん(並)にかしわ天を加えた場合と同カロリーです。

  • 第4位

  • コメチキ

    komechi


    ¥500 472kcal

    ジューシーな唐揚げコメチキ6個入りが第4位です。

    ランチメニューとしてはどうかと思います。

    コメダにビールは置いていませんし、コーヒーに合うとも思えない。

    一体、どういうときに頼むのでしょう?

  • 第3位

  • コメダグラタン

    guratan


    ¥750 465kcal

    グラタンはカロリーが高いというイメージがありますが、コメダのメニューのなかでは比較的低い方に分類されます。

    グラタンにも海苔が!

    コメダの海苔に対する執着を感じざるを得ません。

  • 第2位

  • チリドッグ

    chilli


    ¥420 456kcal

    チリドッグと言っても、チリコンカンを使った本格的なものではありません。

    スパイシーなソースがかかったホットドッグです。

    ホットドッグよりもカロリーが低いのは、コールスローキャベツを使っていないからでしょうか。

    これなら小腹を空かせたときに頼むのもアリですね。


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    第1位

  • サラダバゲット

    salad



    ¥440 373kcal

    堂々の第1はサラダバケットでした。

    今回のランキングでは単品サラダは除外しました。

    こちらのメニューもサラダの部類に入るのかもしれません。

    ですが、バゲットが付いており、ランチに頼むのにも適していると思い、ランクインさせてみました。

    バゲットはガーリックトーストにも変更できますが、その後に誰とも会う予定がない場合にしておきましょう。


画像は一部を除きコメダ珈琲ホームページより引用させて頂きました。

小腹がすいたというとき、これらのなかから選べばお腹いっぱいで苦しいという状況は回避できそうです。

一人でも頼めるものが多く、ランチ時や軽めの間食に丁度いいものもありますね。

カロリーに関するランキングは他にもあります。

コメダ珈琲のカロリー高いメニューランキング【フード編】

コメダ珈琲、カロリーが高い飲み物ランキング・ベスト10


是非ご参照下さい。

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